10 Meilleurs Cours de Santé Mentale en Ligne

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Gros plan d'un iPhone montrant l'application Udemy et un ordinateur portable avec un bloc-notes.Il existe des milliers de cours et de classes en ligne qui vous aideront à améliorer vos  compétences en Santé Mentale et à obtenir votre  certificat de Santé Mentale.

Dans cet article de blog, nos experts ont soigneusement établi la liste des 10 meilleurs cours, tutoriels, programmes de formation, cours et certifications de Santé Mentale  qui sont disponibles en ligne actuellement.

Nous n’avons inclus que les cours qui répondent à nos normes de qualité rigoureuses. Nous avons consacré beaucoup de temps et d’énergie pour rassembler toutes ces précieuses informations pour vous. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux, aux débutants, aux étudiants de niveau intermédiaire et aux experts.

Voici un aperçu de ces cours et de leur contenu !

10 Meilleurs Cours de Santé Mentale en Ligne

1. Mental Health and Neuroplasticity: Change your Brain par Emma McAdam Cours Udemy Notre meilleur choix

10 Alternatives to Medication to Improve Mental Health – Research backed treatments for Depression and Anxiety

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 7253+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 1643+ avis.

Contenu du cours
“This Course is Informational, not Medical Advice
Introduction
Principle 1: Change How you Think
Principle 2: Nutrition: Feeding your Brain
Section 3: PhotoTherapy: Using Light to improve your energy
Section 4: Exercise (Watch this segment even if you hate exercise!)
Section 5: Gratitude
Section 6: Relaxation- Treating Anxiety, Stress, and Muscle Tension
Section 7: Mindfulness- Learning how to be where you’re at
Principle 8: Sleep
Section 9: Journaling-Becoming a Student of Life
Section 10: Connection-Soothing our deep brain and creating a meaningful life
Summary
Bonus Section: Turning off the Fight, Flight or Freeze Response”

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2. Workplace Mental Health: A Manager’s Ultimate Guide par “Delphis Learning, Dr Ian Martin” Cours Udemy

How to manage mental health in the workplace to boost productivity and be the best boss!

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 4876+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 1015+ avis.

Contenu du cours
Welcome to the Course
Making the Business Case for Mental Health
Mental Health Stigma and Discrimination
Changing Attitudes Step 1: Acknowledge Negative Feelings
Changing Attitudes Step 2: De-medicalise Mental Health
Changing Attitudes – Step 3: The Mental Health Continuum
Changing Attitudes – Step 4: Mental Health and Productivity
The ALRIGHT Method for Having Effective Conversations about Mental Health
Mental Health Conditions: Depression
Mental Health Conditions: Anxiety
Mental Health Conditions: Bipolar
Mental Health Conditions: Psychosis
Mental Health Conditions: OCD
Mental Health Conditions: Phobias
Mental Health Conditions: Substance Misuse
Mental Health Conditions: Eating Disorders
Congratulations!
Downloadable 44-page PDF Booklet Bonus!

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3. Addiction & Mental Health (Dual Diagnosis) Integrative 12hrs par George Patriki Cours Udemy

Substance Abuse & Mental Health Interventions: Drug & Alcohol Addiction & Mental Health – Integrative Holistic Approach

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 4673+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 1330+ avis.

Contenu du cours
Promotional Video
SAMHI Dual Diagnosis Intro video
Module 1 – Drugs and Effects
Module 2 Addictions & Mental Health
Module 3 Harm Minimisation & Optimal Health
Module 4 Brain Works – Neurophysiology
Module 5 Trauma Model & Keys to Treatment
Module 6 Brief & Early Intervention and Tripod of Support

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4. Mental Health and Wellness Professional (MHW) Diploma Course par Kain Ramsay Cours Udemy

Discover a flexible and comprehensive way of understanding mental health as a Certified Mental Health Professional (MHP)

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 4450+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 664+ avis.

Contenu du cours
“Introduction Section: An Overview of the Human Experience
Foundations for Positive Mental Health
e Psychology of Positive Mental Health
How to Bring Out the Best in People
Essential Principles for Relationship Improvement
The Practicalities of Positively Influencing Others
A Model for Leading, Coaching and Mentoring”

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5. Mental Health Ambassador Certificate par “Chris Worfolk, Holbeck College” Cours Udemy

Be a leader in improving society’s mental health and learn to provide mental health first aid

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 2928+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 938+ avis.

Contenu du cours
Introduction
Supporting others
Conditions
Case studies
Promoting mental health
Conclusion

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6. Managing mental health issues in the workplace par Skill Boosters Cours Udemy

Learn how to support your own mental health and wellbeing and that of your staff

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 2685+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 882+ avis.

Contenu du cours
What is stress?
Understanding and managing your own stress at work
Supporting the mental health of your people
Assessment quiz

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7. Mental Health First Aid Skills – par Mark Paddock Cours Udemy

This course is designed to provide the tools and knowledge for learners to help and support those experiencing MH issues

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 1628+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 512+ avis.

Contenu du cours
Introduction
Unit 1 Mental Health Awareness: What is Mental Health?
Unit 1 Mental Health Awareness: Depression
Unit 1 Mental Health Awareness: Anxiety
Unit 1 Mental Health Awareness: Bipolar Disorder
Unit 1 Mental Health Awareness: Chronic Stress
Unit 1 Mental Health Awareness: OCD (Obsessive Compulsive Disorder)
Unit 1 Mental Health Awareness: PTSD (Post Traumatic Stress Disorder)
Unit 1 Mental Health Awareness: Post Natal Depression in Women and Men
Unit 1 Mental Health Awareness: Psychosis & Schizophrenia
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: Signs of Depression
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: Anxiety & Panic Attacks
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: PTSD (Post Traumatic Stress Disorder)
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: Alcohol & Substance Abuse
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: Social Anxiety
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: Eating Disorders
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: Self Harm
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: Manic Behaviour
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: OCD (Obsessive Compulsive Disorder)
Unit 2 Red Flags of Mental Health Issues: Suicidal Tendencies
Unit 3 Triggers & Causes: Alcohol & Substance Misuse
Unit 3 Triggers & Causes: Biological Factors contributing to Mental Health
Unit 3 Triggers & Causes: Grief and Bereavement
Unit 3 Triggers & Causes: Trauma
Unit 3 Triggers & Causes: Stress – Daily stressors and chronic stress
Unit 3 Triggers & Causes: How Social Media & Cyber Bullying affect Mental Health

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8. “Therapy Technique for Anxiety, Phobias, & OCD (Certificate)” par Dr Stephen J. Costello Cours Udemy

Certificate of completion awarded and a 60 page PDF booklet is included as a download

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 921+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 246+ avis.

Contenu du cours
Introduction
The Human Person according to Logotherapy
Paradoxical Intention & Self-Detachment
Analysis of Anxiety
Facing Fears
Humour & Play
The Question behind Paradoxical Intention
The Psychology of OCD
Illustrations
Clinical Examples
Causes vs Symptoms
Individualisation & Improvisation
Suggestion Therapy?
Contraindications
Rules
Last Logotherapeutic Things

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9. Addiction & Mental Health – Chemically Speaking Two (2hrs) par George Patriki Cours Udemy

Substance Abuse & Mental Health Interventions – Understand Drug & Alcohol Addiction & Mental Health. How to help people

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 847+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 278+ avis.

Contenu du cours
Introduction

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10. Introduction to Mental Health (Fully Accredited) par Kevin O’Doherty Cours Udemy

A Comprehensive Overview

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 627+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 211+ avis.

Contenu du cours
Start Here

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Voici quelques questions fréquemment posées sur l’apprentissage de Santé Mentale

Combien de temps faut-il pour apprendre Santé Mentale?

La réponse à la question « Combien de temps faut-il pour apprendre Santé Mentale » est… « Ça dépend. » Tout le monde a des besoins différents et tout le monde travaille dans des situations différentes, donc la réponse donnée à telle ou telle personne peut se révéler complètement différente de celle donnée à telle ou telle autre personne.

Posez-vous les questions suivantes : Dans quel but cherchez-vous à apprendre Santé Mentale ? Quel est votre niveau ? Êtes-vous débutant(e) ou avez-vous de l’expérience dans le domaine de Santé Mentale ? Combien de temps pouvez-vous y consacrer ? 1 heure par jour ? 40 heures par semaine ? Découvrez ce cours de Santé Mentale.

Est-ce que Santé Mentale est facile ou difficile à apprendre ?

Non. Pour la plupart des gens, apprendre Santé Mentale n’est pas difficile. Découvrez ce cours sur la façon d’apprendre Santé Mentale en un rien de temps !

Comment apprendre Santé Mentale rapidement ?

Le moyen le plus rapide d’apprendre Santé Mentale est de suivre d’abord ce cours de Santé Mentale puis de pratiquer ce que vous apprenez à chaque fois que vous en avez l’occasion. Même s’il s’agit seulement de 15 minutes de pratique par jour. La régularité est la clé de la réussite.

Où apprendre Santé Mentale?

Si vous voulez explorer et apprendre Santé Mentale, alors Udemy vous fournira la meilleure plate-forme pour apprendre le Santé Mentale. Découvrez ce cours sur la façon d’apprendre Santé Mentale en un rien de temps !